– En février dernier, j’ai dû placer mon chat dans une nouvelle maison parce qu’on m’a annoncé que je n’avais plus qu’un mois à vivre. Cela m’a profondément bouleversé car je suis très malade, sans famille ni amis à proximité. Depuis 2019, je vis isolé.
– J’ai littéralement pleuré lorsque j’ai pris conscience de la réalité : en lui offrant une nouvelle famille, je perdais mon compagnon de tous les jours, mon tout. Chaque jour depuis cet évènement, je pleure son absence. On m’annonce maintenant que je vais me rétablir. Mon chat n’est plus là et je ne sais pas où il est. Je sais seulement qu’il est parti pour toujours.
– Je ne sais pas comment surmonter cette peine. J’ai essayé toutes mes méthodes habituelles, comme l’art et l’écriture, pour me distraire et ne pas penser à lui. Mais tout me le rappelle. Je suis en colère contre moi-même et le chagrin me mine. C’était le meilleur chat du monde, du moins dans mon monde. Mon tout, et maintenant il est parti. Comment surmonter cette peine ? Que faire ?
Dans une période sombre de ma vie, durant le mois de février, j’ai dû mettre mon chat dans une nouvelle famille d’accueil. À ce moment-là, mon pronostic de vie ne dépassait pas un mois, selon les médecins. Et j’avais cru à cela, je me sentais vraiment mal. Me voilà maintenant, encore malade, mais avec une perspective de guérison complète et d’une vie à vivre pleinement.
Ma décision de confier mon chat à une autre famille a été déchirante. Étant isolé depuis 2019, sans famille atteignable et sans amis, ce petit être était ma seule compagnie. Je me souviens avoir pleuré en me faisant à l’idée de cette cruauté de l’existence. Ce petit être qui faisait ma joie, je devais le confier à une autre famille qui pourrait l’aimer bien plus longtemps que ce qui me restait à vivre.
Des sanglots ont éclaté de mon être devant le refuge. Et aujourd’hui encore, presque chaque jour, je pleure la perte de mon petit. Il est parti. Et alors que les mois ont passé depuis février, on m’annonce que je vais guérir. Mon petit chaton est parti, son absence est présente partout et je sais qu’il ne reviendra jamais.
Je suis perdu sans lui. J’ai utilisé tous les moyens dont je disposais pour gérer mon chagrin, de l’art à l’écriture et bien d’autres choses encore. Je m’efforce de me tenir occupé pour ne pas penser à lui, mais tout me rappelle son absence. Je suis tellement en colère contre moi-même et le chagrin me consume. C’était le meilleur chat du monde, le centre de mon univers. Il était tout pour moi et maintenant il est parti. Je ne sais pas comment surmonter ce deuil.
Chaque jour, je m’efforce de chercher des solutions, de trouver comment sortir de ce désespoir. J’ai cherché du réconfort dans des choses qui me faisaient du bien avant, comme l’art et l’écriture, mais rien ne semble fonctionner. Tout me ramène à lui. Je ressens une colère démesurée contre moi-même pour l’avoir abandonné, alors que je croyais n’avoir pas d’autre choix.
J’étais convaincu qu’il aurait une vie meilleure et plus longue ailleurs. Et c’est cette idée qui m’a permis de prendre cette décision. C’est le souvenir de son regard confiant, quand je l’ai confié à sa nouvelle famille, qui me hante tous les jours.
Alors, comment faire pour avancer ? Comment gérer ce chagrin ? Vous pouvez vous tourner vers des professionnels, des psychologues ou des conseillers en deuil qui peuvent vous aider à traverser cette épreuve.
Par ailleurs, des activités comme le yoga, la méditation ou simplement une promenade en nature peuvent aider. En outre, il est recommandé de prendre le temps d’accepter votre nouvelle réalité, de vous permettre de ressentir le chagrin et de pleurer, sans vous sentir coupable.
Reconsidérer la situation, avec le recul et la guérison, est autre chose qui pourrait aider. Vous avez fait cela dans le meilleur intérêt de votre chat. À un moment où vous pensiez que votre vie se terminait, vous avez cherché à assurer le bonheur et la sécurité de votre petit compagnon. Il vous faut désormais vivre pour ce chat que vous aimez si fort.
En essayant d’aller de l’avant, il est également important de vous rappeler les moments heureux passés avec votre chat. Les photos, les vidéos et les souvenirs peuvent servir d’hommage doux et aimant à l’être que vous avez aimé.
Dans ces moments difficiles, n’hésitez pas à partager votre histoire avec des personnes qui comprendraient votre situation. Des communautés dédiées sur des forums, des blogs de chats ou les réseaux sociaux peuvent offrir du soutien. D’autres personnes qui ont vécu une situation similaire peuvent vous aider, vous conseiller et vous soutenir.
Enfin, il faut accepter que le temps est un facteur crucial dans votre processus de guérison. Chacun avance à son propre rythme et c’est parfait ainsi.
Il est important de comprendre que la culpabilité et la tristesse que vous ressentez sont normales et font partie du processus du deuil. La disparition de votre compagnon est une épreuve difficile, mais vous, seul, avez le pouvoir de transformer cette peine en amour et d’en faire un hommage à votre petit compagnon qui vous a tant apporté.
Si cette histoire vous a touché et que vous pensez que d’autres personnes pourraient en bénéficier, n’hésitez pas à partager cet article. Cela pourrait aider quelqu’un à traverser un moment difficile et à trouver un peu de lumière dans cette obscurité.
